5月レシピ公開

丸ごと玉ねぎピラフ

材料:

米  2カップ

水  2カップ

新タマネギ  1個(約300g)

ベーコン(ソーセージ)  50g

バター  20g

塩  小さじ1

しょうゆ  大さじ1

カレー粉  大さじ1


作り方:

1.玉ねぎを8~12等分に放射状に深く切り込みを入れる。

2.鍋に玉ねぎ以外の材料を全てていれ、真ん中に玉ねぎを置く。

3.CH煮6で沸騰させる。

4.ピーとなったら、ツマミを閉め、2分加熱し、そのままCHの上で20分蒸らす。

5.しゃもじで玉ねぎを崩しながら全体を混ぜる。

※グリンピースやパセリなど彩に使うときれいです。


豆腐の鶏団子スープ

材料:

団子用 鶏むね肉   1枚

    木綿豆腐  1/2丁

    しょうが  1かけ

    白ネギ  1/2本(50g)

    片栗粉  大さじ2

    塩  一つまみ

具材用  白ネギ  1/2本(細切り)

    人参  1/3本(細切り)

スープ用  水 5カップ

      塩  小さじ2

      しょうゆ  小さじ2

作り方:

1.ミニネオ大にスープ用の材料を入れ、強火にかける。

2.カッターにしょうがを入れみじん切りにし、他の団子用の材料も入れ、ガーとかけ、団子のタネを作る。

3.1のスープが沸騰したら、2のタネをスプーンで丸めながらスープの中に落とし、全部はいいたら、具材用の白ネギと人参も入れ蓋をする。

4.沸騰してピーとなったら、火を止めて、完成。



鶏肉とナッツの甘辛煮

材料:

鶏もも肉  1枚(6~8個に切る)

塩コショウ  小さじ1/2

片栗粉  大さじ1

油  大さじ1

玉ねぎ  1個(細切り)

ミックスナッツ  1/2カップ(50g)

砂糖  大さじ2

しょうゆ  大さじ2

酒  大さじ2


作り方:

1.ベーカー大に切った鶏もも肉を入れ塩コショウをふる。

2.片栗粉を入れまわりにまぶす。

油を入れ、ふたをして、CH焼6で10分焼く。

3.肉を返して、玉ねぎ、ミックスナッツ、調味料を入れ軽く混ぜ、蓋をしてCH焼6で5分焼く。

4.蓋を取り、CH焼6で水分を飛ばす


えみりんち。クッキー

材料:

薄力粉 1C

くるみ  10g

バター 20g

油 大2

砂糖 大3

オーブンシート 1枚使用

作り方:

1.すべてカッターにかけてバターが生地になじむまでしっかり混ぜる。

2.少しホロホロする生地をカッターから出してまな板の上でひとまとまりにする(あらびっくり柴野のまな板ならくっつかず扱いやすい!)長さ15cm程度(親指と薬指をL字に広げた大きさ)包丁で16等分(まず1/2に。そのうちの一つを1/2にそしてまた1/2にと切っていくとまあまあ16等分になる)

4.ベーカー中にオーブンシートを敷いて生地を並べ小のふたをしてコンロ5で15分焼く。(CH焼4で10分)

5.ベーカーをひっくり返す。

6.蓋を取ったままコンロ5で10分焼く。

(CH焼4で5分)

◎油の量、生地の出来具合で調整下さい 

お料理教室「えみりんち。」

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