2024.10.23 02:588月レシピ公開サラダ寿司材料：米 2合 水 2合 酢 大さじ4 砂糖 大さじ2 塩 小さじ1 にんじん 1/2本（70～80ｇ） ツナ缶 1缶 マヨネーズ、しょうゆ 適宜 レタス、キュウリ、パプリカ、プチトマトなど 作り方： 1.カッターににんじんを入れ、粗みじん切りにする。 2.鍋に米、水、調味料、にんじんを入れ、ピーとなったら、ツマミを閉め、2分加熱し、そのままCHの上で20分蒸らす。...
2024.10.23 02:159月のレシピ公開秋のグリーンカレー材料： 鶏もも肉 1枚 ナス 2～3本（300ｇ） さつま芋（大） 1本（300ｇ） シメジ 1パック グリーンカレーペースト 大さじ2 みそ 大さじ1 砂糖 大さじ1 塩コショウ 小さじ1 水 1カップ 豆乳 2カップ 作り方： 1.調味料を入れ混ぜ、水を加えながら溶かす。 2.そこに食材を入れ、蓋をしてCH煮6（強火）で沸騰させる。 3.沸騰したらCH煮...