5月💛週末お料理教室のご案内💛

　＜お知らせ＞

「週末お料理教室」の開催場所と時間が変わりました。

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シバノキッチン富塚事務所２F（中区富塚2387）

10：00～13：00

※受付時に詳細についてご案内します。

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🌈お料理教室「えみりんち。」🌈

✨ 週末お料理教室のご案内 ✨

今月は、5月２３日（日）開催です。

大型連休が終わりました。

疲れが取れた方もいれば、疲れが出てきた～という方も

いらっしゃるかもしれません。

何だか動きたくない、気力がわかない‥というときには

「陽の食材」を意識的にとるといいかもしれません。

→鶏肉、牛肉、海老、ニラ、ネギ、生姜、黒砂糖、シナモン、紅茶など

（お、今月のメニューにも陽の食材が…ある、ある‼️）

エネルギーをアップする働きがあり、「やる気スイッチ」が入るかも⁈

お申し込みをお待ちしています☺️

＊＊＊＊５月のメニュー＊＊＊＊

🌈梅干し入りサバ缶ご飯

サバ缶ご飯美味しく炊こう！梅と合わせてごちそうご飯。

🌈油琳豆腐

調味料も時間も無駄は無し。簡単時短でおいしい中華。

🌈親子ボール

胸肉とゆで卵で作る親子ボール！タンパク質をたっぷりとろう。

🌈抹茶のザクザクチョコケーキ

抹茶とチョコの黄金コンビ！お鍋のケーキはふんわり柔らか。

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日　時：5月23日（日）10：00～13：00

会　費：　3,000円

持ち物：　筆記用具　定員：6名前後23

連　絡：　080-5104-5488(下田)

⭐️お申し込みは、チラシのラインQRコードから

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